절약 습관은 ‘참는 생활’이 아니라 돈이 새는 구멍을 막고 자동으로 돈이 모이게 만드는 구조였습니다. 저는 3년 전까지만 해도 배달·커피·구독·충동구매가 습관처럼 붙어 있었고, 월급이 늘어도 통장 잔고가 늘지 않았습니다. 그런데 지출 기록과 자동저축, 그리고 생활비 루틴을 잡고 나서부터는 매달 남는 돈이 생기기 시작했습니다. 오늘은 제가 직접 해본 절약 습관 만들기를 실제 후기처럼 공유합니다.참고로 통신비·관리비처럼 고정비 줄이는 방법은 이전 글에서 더 자세히 정리해두었습니다. 👉 이전 글에서도 자세히 설명했습니다. (절약 시리즈 링크) 1. 절약을 시작하게 된 계기: “큰돈은 안 쓰는데 왜 돈이 없지?”저는 원래 “돈은 벌면 되지” 쪽이었습니다. 그런데 카드 명세서를 뜯어보니, 큰 결제가 아니라 ..

매달 빠져나가는 통신비는 한 번 구조만 바꾸면 자동으로 줄어드는 대표적인 고정비입니다. 저는 휴대폰 요금이 7만 원대, 인터넷+IPTV까지 합치면 월 10만 원대를 쓰고 있었는데, 데이터 사용량 확인 → 요금제 변경 → 알뜰폰(MVNO) 이동 → 인터넷 재약정(해지방어) 순서로 정리하니 실제로 월 5만 원 가까이 줄었습니다. 오늘은 제가 직접 해본 통신비 줄이는 방법을 실제 후기 스타일로 정리합니다.참고로 생활비·현실 절약 절약을 시리즈로 정리하고 있어요. 👉 이전 글에서도 자세히 설명했습니다. (생활비·현실 절약 법 시리즈 링크) 1. 통신비가 비싼 이유: 대부분 ‘요금제’를 그냥 방치합니다저는 예전엔 요금제 이름만 보고 “무제한이면 편하니까” 하고 썼습니다. 그런데 어느 달 고지서를 보고 “이건..

고지서 받을 때마다 한숨부터 나오던 시절이 있었습니다. 저도 예전엔 “관리비는 어쩔 수 없는 고정비”라고 생각했어요. 그런데 2025년 말 관리비가 18만 원을 넘긴 날, 마음이 바뀌었습니다. 2026년부터는 제대로 줄여보자고요.참고로 전기·가스 절약은 제가 이전 글에서 더 자세히 정리해두었습니다. 👉 “이전 글에서도 자세히 설명했습니다.” 1. 관리비 절약을 결심한 진짜 이유 (합계만 보지 말아야 했습니다)저는 원래 관리비 고지서를 보면 ‘합계’만 보고 넘겼습니다. 그런데 2026년 초, 한 달만 제대로 뜯어보자고 마음먹고 항목별로 적어보니 내가 조절 가능한 영역이 분명히 있더라고요.전기요금 (습관/대기전력/냉난방)가스요금 (보일러 설정/온수 사용)수도요금 (샤워/세탁/절수)공용관리비(공용전기/청소..

요즘처럼 물가가 오를 때 제일 먼저 체감되는 게 전기요금·가스요금이더라고요. 저도 한동안은 “어쩔 수 없는 고정비”라고 생각하면서 그냥 냈습니다. 그런데 어느 달 관리비 고지서를 보고 멈칫했습니다. 전기+가스 합계가 25만 원이 찍혀 있었거든요. 그날 이후로 저는 진짜로 전기요금 절약과 가스비 절감을 ‘실험’처럼 해보기 시작했습니다. 오늘은 제가 직접 해보고 효과 있었던 방법을 실제 후기 스타일로 정리해볼게요. 1. 전기·가스 요금이 갑자기 늘어난 이유부터 확인했어요처음엔 “내가 뭘 그렇게 많이 썼지?” 싶어서 한 달 동안 사용 패턴을 유심히 봤습니다. 결론은 의외로 단순했어요. 큰 낭비가 아니라 작은 습관이 쌓여서 요금을 키우고 있었습니다.대기전력 방치 (TV/셋톱박스/컴퓨터/공유기)에어컨·난방 온도 ..

“무조건 유지”라는 말, 아직도 맞을까?실손보험은 오랫동안 국민 필수 보험처럼 여겨져 왔습니다.“있어야 한다”, “절대 해지하면 안 된다”는 말도 익숙하죠.하지만 2026년 기준으로 보면,실손보험은 모든 사람에게 유리한 보험이 아닙니다.이 글에서는✔ 설계사 말✔ 광고 문구를 제외하고,보험 구조 + 실제 이용 기준으로👉 유지해야 할 사람👉 정리해도 되는 사람을 명확히 나눠보겠습니다.1️⃣ 실손보험, 지금 구조는 어떻게 달라졌을까?현재 대부분이 가입한 실손보험은 4세대 실손입니다.4세대 실손의 핵심 특징병원 이용이 많을수록 보험료 인상비급여 진료 사용 시 할증자기부담금 비율 증가예전 실손보다 보장 범위 축소즉,👉 “안 아프면 유지할 이유가 줄고”👉 “자주 병원 가면 보험료가 오른다”는 구조입니다.2️..

서론: 10년 뒤의 당신은 지금의 당신에게 감사할까요?질문 던지기: "지금 내가 하고 있는 이 선택이 10년 뒤에도 유효한가?"라고 자문해 본 적이 있나요?핵심 메시지: 미래는 어느 날 갑자기 찾아오는 것이 아니라, 오늘 우리가 내린 무수한 선택들이 켜켜이 쌓인 결과물입니다.포스팅 목적: 당장의 편안함보다 미래의 가치를 선택하는 '장기적 사고'의 힘을 분석하고 실천법을 공유합니다.본론 1: 단기적 선택 vs 장기적 선택의 격차구분단기적 선택 (쾌락 중심)장기적 선택 (성장 중심)의사결정 기준현재의 편안함과 즉각적 보상미래의 가치와 지연된 보상주요 행동충동 소비, 습관적 미루기, 안주자산 투자, 꾸준한 학습, 도전에너지 흐름시간이 갈수록 고갈되고 쫓김복리가 붙어 시간이 갈수록 여유로움10년 뒤 결과후회와 ..

서론: 어제가 월요일이었는데 벌써 금요일이라고?공감대 형성: 나이가 들수록 가속도가 붙는 듯한 시간의 속도에 대한 당혹감.현상 분석: 10대의 1년은 10km, 40대의 1년은 40km로 달린다는 비유의 실체.포스팅 목적: 시간이 빨라지는 과학적 이유 3가지를 살펴보고, 체감 시간을 늦추는 실천법 제시.본론 1: 나이대별 시간 체감의 차이구분유년기 ~ 20대 (새로움의 시대)40대 이후 (익숙함의 시대)뇌의 기억 방식모든 사건을 '새로운 정보'로 상세히 기록반복되는 일상을 '데이터 압축'하여 저장도파민 분비새로운 자극에 활발히 분비 (시간이 느림)익숙한 보상에 무덤덤해짐 (시간이 빠름)신체적 클락대사 활동이 빨라 물리적 시간이 느리게 느껴짐대사 활동 저하로 상대적 시간이 빠르게 흐름본론 2: 시간이 화살..

서론: 인생이라는 마라톤, 진짜 승부는 30km 지점부터다문제 제기: 20대, 30대에는 다 비슷해 보였던 친구들이 50대, 60대가 되었을 때 하늘과 땅 차이로 벌어져 있는 이유.관점 전환: 격차는 어느 날 갑자기 생기는 것이 아니라, 수십 년간 쌓인 '보이지 않는 자산'이 임계점을 넘는 순간 시각화되는 것입니다.포스팅 목적: 인생 후반의 압도적 격차를 만드는 3가지 핵심 요소를 분석하고, 지금 우리가 준비해야 할 것을 제안합니다.본론 1: 선형적 삶 vs 지수적 삶의 비교구분선형적 삶 (Linear)지수적 삶 (Exponential)자산 구조노동 소득에 전적으로 의존함시스템과 자본 수익이 발생함건강 관리문제가 생기면 치료함 (사후)매일 루틴으로 관리함 (예방)지식 습관과거의 경험에 머물러 있음끊임없이..

서론: 매일 0에서 시작하는 사람 vs 어제 위에 쌓는 사람문제 제기: 열심히는 사는데 왜 시간이 지나도 제자리걸음인 느낌이 들까?관점 전환: 하루를 '해치워야 할 일들'로 채우는 소모형 인간과 달리, 축적형 인간은 '자산이 될 일들'을 루틴에 배치합니다.포스팅 목적: 시간이 갈수록 압도적인 격차를 만드는 축적형 인간의 24시간 설계도를 공개합니다.본론 1: 소모형 vs 축적형 루틴 비교구분소모형 루틴 (Consumptive)축적형 루틴 (Accumulative)아침알람에 끌려 일어나 즉각 반응함전략적 사고와 우선순위 설정업무닥치는 대로 바쁘게 처리함복리가 붙는 '시스템 구축'에 집중저녁자극적인 도파민 소비로 보상함하루 데이터 복기와 지식의 자산화결과노동의 피로와 단기적 수익지속적인 성장과 비가역적 성과..

서론: ‘번 만큼 모이지 않는 것’은 운이 아니라 시스템의 문제문제 제기: 열심히 일해서 수입은 늘었는데, 통장 잔고는 늘 제자리인 미스터리.관점 전환: 돈이 새는 구멍은 통장이 아니라 우리의 ‘사고 구조’에 있습니다.포스팅 목적: 무의식적으로 지출을 유도하는 뇌의 회로를 차단하고, 저절로 돈이 모이는 사고 필터를 장착하는 법을 공유합니다.본론 1: 돈이 새는 사고 vs 돈을 지키는 사고구분돈이 새는 사고 (Leak Brain)돈을 지키는 사고 (Defense Brain)기준가격과 할인율 (얼마나 싼가?)가치와 필요성 (내게 필요한가?)보상즉각적인 만족과 쾌락 (도파민)장기적인 안정과 자유 (성취감)인식소액 지출을 우습게 여김소액의 누적 효과를 경계함태도기분에 따라 소비를 결정함원칙과 시스템에 따라 지출..