좋은출발유

“매일 루틴을 지키는 삶, 진짜 갓생일까요?”20대가 가장 많이 검색하는 키워드 중 하나가 바로 ‘갓생 루틴’입니다. SNS에서 갓생 인증이 유행하고 있지만, 실전에서는 많은 이들이 지치기 쉽죠. 이 글에서는실제로 효과 있었던 루틴 실천법과 지속 가능한 습관화 전략을 경험 중심으로 정리해 드립니다.목차갓생 루틴이란 무엇인가?20대가 갓생 루틴에 빠지는 이유실제 해본 루틴 스케줄 예시지속 가능한 갓생 전략 5가지갓생 루틴 실패 원인과 극복법마무리 정리 및 실천 팁갓생 루틴이란 무엇인가?‘갓생’은 갓(God) + 인생의 줄임말로, 성실하게 루틴을 지키며 자기 발전에 힘쓰는 라이프스타일을 뜻합니다. 단순한 유행어가 아니라, 자기 효능감과 성취감을 높이는 실천적 개념입니다.20대가 갓생 루틴에 빠지는 이유취업,..