시간관리 #40대자기계발 #뇌과학 #심리학 #인생조언 #마인드셋 #중년의삶 #동기부여 #시간체감 #갓생살기1 40대 이후에 시간이 더 빨라지는 이유: 사라진 '처음'을 찾아서 서론: 어제가 월요일이었는데 벌써 금요일이라고?공감대 형성: 나이가 들수록 가속도가 붙는 듯한 시간의 속도에 대한 당혹감.현상 분석: 10대의 1년은 10km, 40대의 1년은 40km로 달린다는 비유의 실체.포스팅 목적: 시간이 빨라지는 과학적 이유 3가지를 살펴보고, 체감 시간을 늦추는 실천법 제시.본론 1: 나이대별 시간 체감의 차이구분유년기 ~ 20대 (새로움의 시대)40대 이후 (익숙함의 시대)뇌의 기억 방식모든 사건을 '새로운 정보'로 상세히 기록반복되는 일상을 '데이터 압축'하여 저장도파민 분비새로운 자극에 활발히 분비 (시간이 느림)익숙한 보상에 무덤덤해짐 (시간이 빠름)신체적 클락대사 활동이 빨라 물리적 시간이 느리게 느껴짐대사 활동 저하로 상대적 시간이 빠르게 흐름본론 2: 시간이 화살.. 2026. 1. 26. 이전 1 다음
